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A precisão do resultado depende da sua sinceridade. Então, responda cada pergunta com base em como você realmente é, e não em como gostaria de ser.
Passo
1
de
7
14%
1. Você sabe identificar as emoções que sente?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
2. Você sabe se acalmar quando se sente inquieto ou chateado?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
3. Você define metas a longo prazo?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
4. Você procura entendimento mútuo nas questões?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
5. Você é um bom ouvinte?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
6. Você persiste na busca por seus objetivos, apesar dos obstáculos?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
7. Você consegue admitir facilmente que cometeu um erro?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
8. Você sabe suas qualidades e defeitos?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
9. Você promove conversas difíceis para resolver problemas?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
10. Você tenta enxergar as situações pela perspectiva dos outros?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
11. Você tem ânimo para atingir seus objetivos?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
12. Você consegue pensar claramente quando está sob pressão?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
13. Você utiliza as críticas para crescer?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
14. Você acha fácil ler as emoções dos outros?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
15. Você lida com pessoas e situações difíceis com delicadeza?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
16. Você se orienta pelos seus valores e objetivos?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
17. Você supera facilmente o sentimento de frustração?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
18. Você reconhece como seu comportamento afeta os outros?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
19. Você consegue ouvir sem julgar?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
20. Você presta atenção aos seus relacionamentos?
(obrigatório)
Sempre
Frequentemente
De vez em quando
Raramente
Nunca
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