Atividade física e trabalho: qual a importância para a carreira?
Quem vive mergulhado em prazos apertados costuma esquecer que o corpo também precisa de espaço. Atividade física e trabalho não são áreas separadas. Pelo contrário. Quando o corpo se mexe, a cabeça clareia, o humor melhora e as decisões saem com menos peso. Nem todo mundo precisa correr quilômetros por dia ou virar atleta. Mas […]